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下向きの犬のポーズ

時間なし・お金なしでも自分磨きに余念なし! だけど、ママにはいつだってキレイでいて欲しいから。 ヨガ講師ナオがキッズヨガ経験でキッズの皆様から頂いた知恵を大公開しちゃいます。 今月のポーズは「下向きの犬のポーズ」 先月は「猫のポーズ」でしたね。ニャオ~ン! 四つん這いの状態から続きでできるのが、この「下向きの犬のポーズ…

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今月のポーズは「猫のポーズ」

時間なし・お金なしでも自分磨きに余念なし! だけど、ママにはいつだってキレイでいて欲しいから。 ヨガ講師ナオがキッズヨガ経験でキッズの皆様から頂いた知恵を大公開しちゃいます。 子どもも大人も楽しくなっちゃう真剣だけどちょっとシュールで笑っちゃうヨガを定期的にみなさまにお届けいたします。 今月のポーズは「猫のポーズ」 1…

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こどものポーズ

時間なし・お金なしでも自分磨きに余念なし! だけど、ママにはいつだってキレイでいて欲しいから。 ヨガ講師ナオがキッズヨガ経験でキッズの皆様から頂いた知恵を大公開しちゃいます。 子どもも大人も楽しくなっちゃう真剣だけどちょっとシュールで笑っちゃうヨガを定期的に みなさまにお届けいたします。 今月のポーズは「こどものポーズ…

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